[CURSO] CREA TU MAPA EMOCIONAL
Eres un ser humano único y las emociones se manifiestan en ti de manera única. Para conocerte, estar bien contigo misma y lograr tus metas deberás escucharte. Deberás aprender a sentir.
Eres un ser humano único y las emociones se manifiestan en ti de manera única. Para conocerte, estar bien contigo misma y lograr tus metas deberás escucharte. Deberás aprender a sentir.
Lo que aprenderás
¡Aprenderás a escucharte! Seguro que sabes lo importante que es la escucha activa para poder comunicarte con tu entorno: trabajo, familia, amigos… Aprenderás la diferencia entre pensar y sentir. Identificarás las emociones en tu cuerpo, su recorrido y aprenderás su significado. ¿Qué te dicen tus emociones? Tendrás tu propio Mapa Emocional.
Para quién es
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Eres madre de hijos adolescentes que tienen las emociones a flor de piel: pasan de sentir una cosa a la contraria en cuestión de minutos.
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Quieres aprender a identificar tus emociones para no dejarte llevar nunca más por las suyas, y ser capaz de enseñarle a gestionar sus propias emociones.
Requisitos
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Entender que la educación de tu hijo adolescente pasa por tu propio crecimiento personal.
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Tener ganas de desaprender para aprender de nuevo.
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¡Saber que todo es posible!
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Ser capaz de ver la adolescencia como una etapa retadora, pero no difícil.
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Ganas de aprender, crecer y aportar.
Contenido del curso
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[CURSO] CÓMO PONER LÍMITES EFECTIVOS Y AFECTIVOS A TU ADOLESCENTE
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197,00€
Aprende los pasos para poner límites a tus hijos adolescentes de forma coherente con tus propios valores, siendo tú misma, para reconectar con ellos, que te escuchen con respeto.